Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie: ‘Hoe drukker hoe beter’

We vinden onszelf vandaag de dag druk, druk en nog eens druk. We klagen collectief over werkdruk. Hebben stress. Maar er is niks mis met druk zijn en een beetje stress, betoogt de bevlogen hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. ‘Stress kan zelfs levensreddend zijn. Druk zijn is goed voor het brein. Als je zegt: “ik heb een lekkere dag gehad”, heb je je brein onvoldoende uitgedaagd.’ Een gesprek over het fitte brein, walking meetings, fietsen op je werk en ’s avonds mailen in plaats van onbereikbaar zijn. Maar waak wel voor de balans.